Au-delà du stress Le stress avant un examen, c'est normal. L'anxiété de performance, c'est différent. C'est quand la peur d'échouer te paralyse au moment même où tu as le plus besoin de tes ressources. On ne parle pas juste de trac. On parle d'un mécanisme qui affecte la capacité d'agir  dans la vie professionnelle, scolaire ou sociale. C'est l'écart entre ce que tu sais faire et ce que tu arrives à faire. En travail social, l'approche est surtout de comprendre comment cette